こんばんは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。
足先、指先が冷える。
こんなお悩みの方いらっしゃいますよね。
これは普段の姿勢の影響かもしれません。
この冷えの原因の一つとして考えられる事が血液循環の悪化です。
血行が悪くなることで、温かい血液が隅々まで届かなくなってしまいます。
この血液循環を悪くさせてしまっているのが、「姿勢不良」なのです。
正しい姿勢の場合、筋肉は正常に動き、筋ポンプ作用という働きで、血液循環を行っています。
ただ姿勢が悪く骨格バランスが崩れてしまうことで、筋バランスも崩れ、血液循環の働きができなくなってしまいます。
ですので、骨格を整え、姿勢を正すことで、筋肉は正常に働き、隅々まで温かい血液が届いてくれるのです。
当店では第二の骨格『筋膜』に矯正を入れ、お身体のお悩み、不調を根本から改善していきます。
ますます寒くなってくるこの時期、カラダを整え、冷えの解消を行なっていきましょう。
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≪ラクリス fit 大阪≫
大阪府寝屋川市香里南之町２６ー６ センチュリー香里園２Ｆ
京阪『香里園駅』から徒歩4分
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この血液循環を悪くさせてしまっているのが、「姿勢不良」なのです。
正しい姿勢の場合、筋肉は正常に動き、筋ポンプ作用という働きで、血液循環を行っています。
ただ姿勢が悪く骨格バランスが崩れてしまうことで、筋バランスも崩れ、血液循環の働きができなくなってしまいます。
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ますます寒くなってくるこの時期、カラダを整え、冷えの解消を行なっていきましょう。
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