ルイボスティーについて

こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。

今回はルイボスティーについてのお話です。

ルイボスティーはノンカフェインで身体にいい事から愛飲されてる方も多いのではないでしょうか。

ルイボスティーには身体が喜ぶ嬉しい効果が沢山あります。

【リラックス効果】
ルイボスティーには精神を安定させる効果もあるので、なかなか眠れないなど睡眠関連でお悩みの方のおやすみ前の１杯にもとってもオススメです。

【アンチエイジング効果】
高い抗酸化作用がありシワやたるみ、シミなどの促進を抑え、新陳代謝を促進、美肌に欠かせない成分もいっぱいです。

【便秘改善】
硬くなった便を柔らかくする効果があり、飲む習慣をつけることで改善へと導きます。

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≪ラクリス fit 大阪≫
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