こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。
今回は足つぼの【反射区】についてのお話です。
足の裏は老廃物の尿酸や乳酸が溜まりやすく、マッサージをすることで血行が良くなり、老廃物も排出されやすくなります。
足の裏には身体のほぼ全体に対応するツボがあり、それを反射区といいます。
例えば、足の親指は頭に対応するツボがあったり、足の指のすぐ下の部位で、ふくらんでいる部分には肩やその周辺に対応するツボ、土踏まずを囲むようにして腰回りや胃腸に対応するツボがあります。
身体のあちこちにトラブルや疲れが生じると、それに対応する足裏のツボにも何らかの異常がおきて痛くなります。
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≪ラクリス fit 大阪≫
大阪府寝屋川市香里南之町26ー6 センチュリー香里園2F
京阪『香里園駅』から徒歩4分
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今回は足つぼの【反射区】についてのお話です。
足の裏は老廃物の尿酸や乳酸が溜まりやすく、マッサージをすることで血行が良くなり、老廃物も排出されやすくなります。
足の裏には身体のほぼ全体に対応するツボがあり、それを反射区といいます。
例えば、足の親指は頭に対応するツボがあったり、足の指のすぐ下の部位で、ふくらんでいる部分には肩やその周辺に対応するツボ、土踏まずを囲むようにして腰回りや胃腸に対応するツボがあります。
身体のあちこちにトラブルや疲れが生じると、それに対応する足裏のツボにも何らかの異常がおきて痛くなります。
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